怀孕是女性一生中最为重要的时刻之一，但是却不是每个女性都很容易怀孕。
为了能够更好的掌握自己的身体状况，很多女性都会想知道自己的怀孕情况以及是哪天怀孕的。
在医学上，有多种测算怀孕的方法，其中最为常见的就是根据女性的月经来进行推算。
一般情况下，女性每个月的月经周期大约为28天左右，而排卵期则是在月经前第14天左右，也就是在月经周期的中间阶段。
为了更加准确的测算怀孕时间，女性可以通过测定自己的基础体温来了解自己的身体状况。
基础体温是指在早晨起床后未进行任何活动时的体温，而在排卵期时，基础体温会上升0.5℃以上，这就是为什么很多女性会通过测量基础体温来判断自己是否处于排卵期。
如果女性发现自己在基础体温上升后，突然出现了持续性的下腹部疼痛，那么这就有可能意味着自己已经受孕了。
此外，女性还可以通过测量自己的头发、指甲以及皮肤等指标来了解自己的身体状况。
例如，如果女性的头发开始快速增长，指甲也变得更坚硬有光泽，皮肤也会变得更加有光泽和水嫩，那么这就有可能意味着自己已经怀孕了。
总的来说，测算哪天怀孕并没有一种单一的绝对正确的方法，不同的女性可能会使用不同的方法进行推算。
不过，只要女性能够对自己的身体状况有足够的敏感性，并且密切观察自己的身体状况，就可以比较准确地知道自己的怀孕情况以及是哪天怀孕的。
当然，女性如果想要更加准确地了解自己的身体状况，最好的方法还是咨询专业医生或者是生育专家。