大运是命理学中的一种推算方法，针对不同的年龄段设置不同的大运，大运对个人的命运产生着至关重要的影响。
在命局中，大运是相对于生辰八字而言的，揭示了人在某个时间段（通常是十年为一个大运）中的运势和发展趋势。
人的一生中分为十二个大运，每个大运的时间都是十年，大运的流年是按照旬空制定的。
旬空是指中国古代五行学说中，周而复始的十天为一个周期，每天对应着不同的五行，称为旬空。
这样划分的好处在于可以更具体地解读每一个大运的特点。
大运对人的运势可以分为两个大类：一是吉运、二是凶运。
吉运指人的生活、事业、财富等方面都会有所提升；凶运则相反，人生会遭遇种种不顺利，甚至有些事情会偏向于负面。
如果在命字中出现了负面的大运，人们并不需要感到绝望和沮丧，因为大运只是一个相对的概念，即一个人的命运不完全受大运的支配，只要自己不断努力生活，坚持不懈地奋斗，总会开拓出一片新天地的。
大运运势的好坏并不是绝对的，而是相对而言的。
如何才能提高自身的运势呢？最基本的要求就是要做到心态平和，必须要有健康的身体、清晰的头脑和优秀的行为习惯。
总之，大运的好坏会对人的生活产生深刻的影响，但是，只要我们有清晰的思维、良好的心态和不断的努力，一定能够突破自己的颠峰，开创更加美好的未来。