以不宜摆放在床头的物件 床头是我们睡眠时最亲密的位置，它不仅让我们能休息放松，也是我们放置物品的地方。
虽然床头享受着极高的便利性，但是也因此有一些物品是不宜放在床头的，如下： 一、电脑和手机 近年来，电脑和手机等智能设备成为了床头上的常客，人们习惯睡前看看手机、用电脑看电影或者处理工作事务。
殊不知，这些设备释放的电磁波能够对人体的健康带来不利影响，如睡眠障碍，休息不到位等。
建议电脑和手机尽量放在离床头较远的地方，甚至可以考虑熄灭屏幕。
虽然这些举措可能影响我们的生活便利性，但我们永远不应忽视身体健康的重要性。
二、水杯和食物 有时候，我们会在床边放置一杯水或食物，以便于夜间醒来的时候能够舒服地享用。
然而这些容器向往容易被撞倒，从而引起水和食物的洒落，甚至受到人身伤害。
如果我们均想在夜间喝水还是吃东西，建议我们选择一些特制的、不易被碰撞倒的杯子和餐盘，并一定记得固定好它们。
三、涂鸦 有时候我们睡前脑海中浮现的创意或灵感可真是让人意犹未尽。
那么，我们就可以将它们记录在床头柜的纸质笔记本上。
然而，如果我们只得在床头柜上任意涂鸦而不是记录，则会为我们带来一些负面影响。
因为涂鸦在形式上和精神上都是不稳定和混乱的，所以长时间观察它们会带来一些压力。
当然，如果你是一个有正式训练的艺术家或用涂鸦方式减压，那么放在床头也无妨。
四、医学药品 在某些情况下，我们可能会需要在床头柜上放置自己吃药的药瓶，以方便在必要时刻能够应用。
然而，我们不应将所有药物都放置在床头柜上，这是因为有些药物需要存放在湿度和温度较低的环境中，而床头柜通常不是这样的环境。
此外，抗生素等药物会破坏肠道微生物的平衡，影响人体免疫系统，所以在使用前最好先请医生咨询。
在睡眠的时间里，我们需要放松身体，清理过去一天的琐碎事务。
床头也不仅仅处于一件简单的物品的储放位置，它更是我们的睡眠伙伴，帮助我们获得良好的睡眠质量。
因此，不能随意将物件放置在床头。
希望我们可以留意这些小细节，营造一个舒适健康的床头空间。