梦见孕妇橘子什么意思
水果:香蕉(含苹果酸)味甘,有抑制肝、胃蛋白酶的功能,吃了会生血。食用时可适量加上冰糖,有助于保护肝脏。水果香蕉的营养成分包括:膳食纤维、钾、维生素A、维生素C、钙、磷、铁等。食用香蕉不仅有助于补充津液,还能预防感冒。
1、香蕉味甘,有抑制肝、胃、肝产生色氨酸的作用,生吃香蕉对癌细胞有很好的抑制作用。生吃可预防癌细胞的扩散,因而又称为“护肝圣果”,【学习更多 星座运势查询资讯请关注 :88星座网,wWW.88xZ.cC.]有治疗癌肿、生吃能预防肠癌。食用香蕉还有防治动脉粥样硬化的作用。
2、香蕉有醒酒醒脾的作用,因此也有抗忧郁症的作用。食用香蕉,还有消炎杀菌、健脾消痰的作用。香蕉富含钾元素,能预防高血压和心脏病的发生。对于糖尿病患者,或由于肺气肿引起的咳嗽症状有很好的治疗作用。
3、常吃香蕉还有助于解热、解渴、健胃、利尿、去疲劳、美容。每天吃200克香蕉可用于控制人体的“三秋”。每天吃3—5个香蕉可帮助人体解热,能够解热、治疗热病。
4、香蕉有清热、补心、利尿、生津、理气、利水等作用。
5、吃香蕉,还要避免过量。如果吃得过多,是会引起腹胀、呕吐等消化系统问题的。
6、香蕉含有鞣酸,吃了会导致蛋白质分解,严重者甚至有可能导致骨质疏松。
7、如果不慎食用香蕉,可以发生急性肠胃炎,恶心、呕吐等。
8、香蕉含有丰富的钾,吃了会导致大量的钾损失。香蕉含有鞣酸,吃了会使人的中枢神经异常兴奋。
9、吃香蕉的时候,最好不要吃生冷的东西,因为香蕉的钾元素比较多,吃的时候最好要少吃。