“八字食伤”是一种八字命理中的术语，它代表一个人命盘中的食神和伤官两个天干。
食神代表着人的口福、饮食、享受等方面，而伤官则代表着人的智慧、创意、表达等方面。
对于命盘中存在八字食伤的人来说，他们可以通过饮食和文艺方面的发展来调和命盘中的两个天干，进而取得更好的命运和发展。
对于食神较强的人来说，他们应该注重饮食方面的调节，养成良好的饮食习惯。
同时，他们还可以尝试学习烹饪技巧，开展餐饮事业，从而不断地提升自己的口福水平。
对于伤官较强的人来说，他们则应该注重文艺方面的发展，例如学习写作、音乐、绘画等艺术方面的技能。
同时，他们也可以尝试表达自己的意见和看法，积极参与社会活动，不断扩展自己的社交圈子。
总之，八字食伤虽然只是一种民间传统文化，但它对于人的命运和发展却有着一定的影响。
对于任何人来说，都应该珍惜自己的命运，不断努力，积极面对生活中的挑战和机遇，让自己的人生更加精彩。