“我梦到了他，他跳海自尽。”这句话一直萦绕在我的脑海里，让我不禁陷入了沉思之中。这梦境到底是什么含义呢？ 或许是因为梦中的他让我想起了一个人，他也在几年前选择了跳海自尽。我和他不是亲人，也不是好友，只是同样的学生。当我听到他的消息的时候，我感到震惊而不可思议。我总觉得跳海自尽这么极端的行为，实在很难想象。 事实上，这种极端的行为总是让我们感到困惑。我们会不禁问自己，“为什么他要这样做？”“跳海自尽真的能让他得到解脱吗？” 我想，这些问题没有固定的答案。每个人内心的感受是不同的，而且有些人可能会选择这样极端的方法，试图去解决自己的困境。可是，这样做真的是明智的吗？ 我认为，我们应该好好地对待自己内心的感受，并努力地解决和面对问题。虽然这些过程很艰难，但坚持下去，我们也许能够找到解脱的道路。同时，我们也应该尽可能地去关心、支持和关爱那些需要帮助的人。 在梦中看到别人跳海自尽，让我对生命的价值有了更深入的思考。生命是很珍贵的，它值得我们去好好珍惜。我们可以相互关心、相互扶持，一同走过人生的艰难甚至是黑暗。 最后，我想说，“不要自暴自弃，也不要选择那样的行为。要尽可能地去寻求外界的帮助，好好地对待自己和身边的人，相信你自己，我们可以一起面对生命的挑战”